Хватит сомневаться в себе. Ты больше, чем твой страх и сомнения
Луиса Хьюз
Синдром самозванца, страх ошибки и вечное чувство «я недостаточно хороша» отнимают силы и лишают уверенности. Эта книга – путеводитель к себе настоящей. В ней – честный разговор о страхах, сомнениях и внутреннем критике, который не даёт дышать, а также о том, как научиться слышать себя, принимать свои чувства и строить жизнь, в которой твоя ценность не зависит от чужого одобрения.
Это книга о смелости быть собой. Она поможет тебе шаг за шагом выйти из тени сомнений, перестать сравнивать себя с другими, научиться поддерживать себя и создавать внутреннюю опору.
Ты больше, чем твои страхи. Ты достойна жить свободно, уверенно и радостно – и всё, что нужно для этого, уже внутри тебя.
Луиса Хьюз, Хватит сомневаться в себе. Ты больше, чем твой страх и сомнения — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Хватит сомневаться в себе. Ты больше, чем твой страх и сомнения» онлайн
Метки: Луиса Хьюз, перфекционизм, повышение самооценки, принятие решений, Самиздат, только на ЛитРес, уверенность в себе, эмоциональный интеллект
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()