Живи, а не угождай. Как перестать быть хорошей для всех и стать счастливой для себя
Луиса Хьюз
Мы слишком часто живём ради чужих ожиданий – стараемся быть удобными, избегаем конфликтов, соглашаемся, даже когда внутри кричит «нет». Но цена угождения слишком высока: потеря себя, своих желаний и настоящего счастья. Эта книга – о том, как выйти из роли «хорошей для всех» и наконец-то начать жить для себя.
В ней вы найдёте честные ответы, практики восстановления личных границ, техники уважения к себе и шаги к внутренней свободе. Она поможет услышать свой голос, перестать оправдываться, сказать «нет» без чувства вины и вернуть радость быть собой.
«Живи, а не угождай. Как перестать быть хорошей для всех и стать счастливой для себя» – это книга о свободе, уверенности и праве каждой женщины быть настоящей.
Луиса Хьюз, Живи, а не угождай. Как перестать быть хорошей для всех и стать счастливой для себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Живи, а не угождай. Как перестать быть хорошей для всех и стать счастливой для себя» онлайн
Метки: личные границы, Луиса Хьюз, осознанность, Самиздат, самопознание, самоуважение, только на ЛитРес, уверенность в себе
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование, Управление, подбор персонала
Комментарии ()