Теперь только я. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать свою
Луиса Хьюз
«Теперь только я. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать свою» – это книга о возвращении к себе. О том, как перестать ставить чужие ожидания выше собственных желаний, как освободиться от чувства вины и страха быть «неудобной», как научиться любить и уважать себя без условий.
Это честный и тёплый разговор о границах, самоценности и праве на собственный выбор. В книге вы найдёте примеры, отражающие знакомые каждому ситуации, и глубокие размышления о том, что значит быть настоящей.
Эта книга – поддержка для тех, кто устал жить ради других и готов вернуть себе право на собственную жизнь. Она вдохновляет сделать шаг навстречу себе, чтобы построить новую систему координат, где «я» – это не эгоизм, а фундамент счастья и свободы.
Луиса Хьюз, Теперь только я. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать свою — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Теперь только я. Как перестать жить чужой жизнью и выбрать свою» онлайн
Метки: женская психология, Луиса Хьюз, осознанность, повышение самооценки, психология отношений, Самиздат, смысл жизни, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()