Моя жизнь – мои правила. Как перестать жить по чужому сценарию и выбрать себя
Луиса Хьюз
Эта книга – о смелости жить своей жизнью. С самого детства нас приучают быть удобными, подстраиваться под ожидания других и отказываться от собственных желаний. Мы учимся молчать, угождать, бояться ошибок и чужого осуждения. Но приходит момент, когда нужно задать себе главный вопрос: а где в этой жизни я?
«Моя жизнь – мои правила» – это откровенный разговор о том, как перестать следовать чужим сценариям и вернуть себе право быть собой. В книге раскрываются темы самоценности, личных границ, вины и стыда, страха быть отвергнутой, умения говорить «нет» и позволять себе желать. Автор показывает, что сила женщины – в её подлинности, а зрелость – в умении выбирать себя каждый день.
Эта книга вдохновит тебя перестать оправдываться, перестать соответствовать и наконец-то создать жизнь, в которой ты сама автор, а не исполнитель чужих ролей. Она – для тех, кто готов освободиться от чужих «надо» и «обязана» и обрести главное: свободу быть собой.
Луиса Хьюз, Моя жизнь – мои правила. Как перестать жить по чужому сценарию и выбрать себя — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Моя жизнь – мои правила. Как перестать жить по чужому сценарию и выбрать себя» онлайн
Метки: женская психология, личные границы, Луиса Хьюз, методы мотивации, повышение самооценки, психология личности, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Управление, подбор персонала
Комментарии ()