Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию
Римма Беккерман
Перестаньте бороться с эмоциями – начните понимать их.Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем – полностью изменить отношение к себе и стрессу.Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору.
Римма Беккерман, Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Быстрая эмоциональная саморегуляция: От стресса к самосознанию» онлайн
Метки: Римма Беккерман
Рубрики: Общая психология, Руководства
Комментарии ()