Цифровые двойники
Сергей Беляев
Ваш цифровой двойник – идеальный, успешный и всегда счастливый. Но какой ценой? Мы платим за его красивую жизнь своей тревогой, выгоранием и зависимостью от лайков.
Эта книга – первое полное исследование самого мощного феномена XXI века. Мы вскроем психологические ловушки и экономические механизмы, которые заставляют нас страдать. Мы заглянем в будущее с ИИ и метавселенной. Но главное – мы получим пошаговое руководство по «цифровой гигиене». Вы научитесь управлять своим вниманием, строить здоровую самооценку и заставите технологии работать на вас, а не против вас.
Это ваш шанс примириться со своим вторым «Я» и вернуть себе свою настоящую жизнь.
Сергей Беляев, Цифровые двойники — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Цифровые двойники» онлайн
Метки: критическое мышление, осознанность, популярная психология, Самиздат, Сергей Беляев, социальные сети, только на ЛитРес, цифровые технологии
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()