Вредные привычки -Нет! Нет! Нет! Крепкое здоровье-Да! Да! Да!
Жанна Орлова
Устали бороться с собой? Пора заменить, а не запрещать!
Книга предлагает эффективную систему «нет/да». Вы наглядно увидите последствия вредных привычек и получите четкий план по переходу к здоровой жизни. Вместо борьбы – замена. Вместо срывов – осознанный выбор. Внутри: практические инструменты, мотивационные истории и пошаговые инструкции для перезагрузки вашего здоровья и самочувствия.
Жанна Орлова, Вредные привычки -Нет! Нет! Нет! Крепкое здоровье-Да! Да! Да! — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Вредные привычки -Нет! Нет! Нет! Крепкое здоровье-Да! Да! Да!» онлайн
Метки: вредные привычки, Жанна Орлова, здоровый образ жизни, как бросить курить, мотивация и личность, похудение, Самиздат, только на ЛитРес
Рубрики: Здоровье, Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()