Сон. Ваш персональный целитель, архивариус и защитник
Вячеслав Ра
Мы добровольно лишаем себя сна, гордясь своей «продуктивностью», и даже не подозреваем, какие важные процессы происходят в нашем организме в это время. Пренебрежение сном открывает дорогу самым грозным заболеваниям – онкологии, деменции и многим другим, которых, увы, достаточно много.Эта книга – очень краткий, но чрезвычайно важный рассказ о мощном, бесплатном и сладком лекарстве, данном нам природой, – сне.
Вячеслав Ра, Сон. Ваш персональный целитель, архивариус и защитник — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Сон. Ваш персональный целитель, архивариус и защитник» онлайн
Метки: Вячеслав Ра
Рубрики: Здоровье, Общая психология
Комментарии ()