Я устала быть сильной. Как перестать тянуть всё на себе и наконец позволить себе жить
Луиса Хьюз
Эта книга – о женщине, которая слишком долго держала весь мир на своих плечах. О той, кто всегда «справляется», даже когда внутри – тишина, боль и выгорание. Это не история слабости – это путь к свободе.
«Я устала быть сильной» – честный, глубокий разговор с душой. О том, как перестать жить на автопилоте, как вернуть себе чувствительность, тело, голос, радость. Как перестать быть удобной и начать быть живой.
Эта книга – не учит. Она – ведёт. Сквозь усталость, вину, страх – к себе.
К жизни без масок, без вечного «надо», к простому, настоящему «я есть».
Луиса Хьюз, Я устала быть сильной. Как перестать тянуть всё на себе и наконец позволить себе жить — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Я устала быть сильной. Как перестать тянуть всё на себе и наконец позволить себе жить» онлайн
Метки: вдохновение, женская психология, личные границы, Луиса Хьюз, осознанность, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()