Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Игорь Лазарев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Зависимость – это не слабость и не вредная привычка. Это сложная ловушка, в которую попадают, пытаясь убежать от боли, одиночества или реальности. Что, если ваша любовь к фитнесу или привычка работать не покладая рук – это тоже зависимость? Такая же, что и у наркомана или алкоголика, просто одобренная обществом.
Эта книга – полный и откровенный гид по всем видам зависимостей: химическим, нехимическим и социально приемлемым. Вы не просто узнаете врага в лицо, но и поймете его природу. Почему возникает тяга? Как отличить привычку от болезни? И, главное – что делать?
Все описанные в книге вещества обсуждаются в строго научном и клиническом контексте. Текст не содержит пропаганды и не представляет руководство к действию.
Игорь Лазарев, Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня» онлайн
Метки: вредные привычки, Игорь Лазарев, патологические зависимости, психические процессы, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, работа над собой, Серия «БЕЗвредные привычки. Лучшие книги по избавлению от зависимостей», советы врачей
Рубрики: Здоровье, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()