Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать
Деймон Захариадис
Хотите успевать больше, работать продуктивнее и при этом сохранять энергию на личные интересы?
В книге Деймона Захариадиса, ведущего эксперта по продуктивности и автора многочисленных бестселлеров, вы изучите один из самых эффективных инструментов современного тайм-менеджмента – метод тайм-блокинга. С его помощью студенты, предприниматели, менеджеры и даже занятые родители достигают большего, сохраняя баланс между работой и личной жизнью.
Это ваш пошаговый план действий с десятками практических идей, техник и упражнений. С применением метода вы наглядно увидите, как ваша работа станет более результативной, личная жизнь спокойной, а вдобавок появится свободное время на новые начинания.
Вы узнаете:
• как правильно внедрить метод и адаптировать его под свой ритм,
• что делать с длинными списками мелких задач,
• почему многозадачность – уже прошлый век,
• как реально перестать прокрастинировать и добиваться высоких результатов,
• какие приложения помогут использовать метод максимально эффективно.
Деймон Захариадис, Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать» онлайн
Метки: борьба со стрессом, внутренняя энергия, Деймон Захариадис, как достичь цели, практикум по психологии, самоконтроль, Серия «Самые нужные навыки 21 столетия», управление временем, ценностные ориентации
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()