У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Екатерина Латушкина
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится, ведь у жизни свой план.
Так было и с автором этой книги. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзгоды: внутренние кризисы, непростое материнство, депрессию партнера. В этой книге она честно делится своим опытом, знаниями и психологическими инструментами, которые помогают проходить через трудные времена.
Екатерина Латушкина, У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен» онлайн
Метки: возрастные кризисы, Екатерина Латушкина, преодоление проблем, самопомощь, Серия «Авторская серия Екатерины Латушкиной», тревожность, эмоциональная грамотность, эмоциональное выгорание, эмоциональное развитие, эмоциональные состояния, эмоциональный интеллект
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()