Нажми на Play
Алекс Новак
Список дел растет, а энергия на нуле? Вы знаете, что нужно делать, но почему-то откладываете на «потом», которое никогда не наступает? Эта книга – не очередная лекция о силе воли. Это практическое руководство по поиску вашей личной кнопки «Play». Мы часто думаем, что нам не хватает времени, но на самом деле нам не хватает энергии и правильного импульса. Здесь вы не найдете сложных теорий и призывов «просто начни». Вместо этого вы получите коллекцию простых, но мощных техник, которые помогут обмануть сопротивление мозга, найти мотивацию в мелочах и превратить пугающие задачи в понятные шаги. Хватит ждать вдохновения или идеального момента. Узнайте, как перезарядить свои внутренние батарейки и запустить механизм действия. Пора нажать на Play и вернуть себе контроль над своей жизнью.
Алекс Новак, Нажми на Play — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Нажми на Play» онлайн
Метки: Алекс Новак, жизненная энергия, продуктивность, Самиздат, самопомощь, только на ЛитРес, эмоциональное выгорание, энергия и здоровье
Рубрики: Личностный рост, Управление, подбор персонала
Комментарии ()