Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью
Татьяна Соколова
Почему такая книга будет востребована:Структура «Проблема – Объяснение – Готовое Решение» отвечает запросу на практичность.Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами.Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов действий делает книгу не просто чтением, а рабочим инструментом.
Татьяна Соколова, Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Внутренний щит. Как совладать с тревогой и выгоранием, чтобы жить своей жизнью» онлайн
Метки: Татьяна Соколова
Рубрики: Дом и Семья: прочее, Здоровье, Общая психология
Комментарии ()