Вернуть контроль. Если телефон управляет вашей жизнью
Rais Gu
Эта книга – не про цифровой детокс.
Это практическое руководство по выработке «цифрового иммунитета».
Вы научитесь не бороться с технологиями, а выстраивать с ними осознанные отношения.
Верните себе контроль над вниманием, перестаньте быть ресурсом для алгоритмов и начните использовать технологии для своих целей.
Цифровой мир хочет управлять вами.
А вы хотите?
Rais Gu, Вернуть контроль. Если телефон управляет вашей жизнью — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Вернуть контроль. Если телефон управляет вашей жизнью» онлайн
Метки: Rais Gu, Самиздат, самоконтроль, самосовершенствование, управление временем, управление судьбой, цифровое рабство
Рубрики: Личностный рост, Самосовершенствование
Комментарии ()