Самопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками
Максвелл Кларк
Силой воли ничего не добьётесь – она кончается к вечеру. «Самопрокачка» объясняет, почему классические методы не работают: вы игнорируете энергию, воюете с сопротивлением и пытаетесь загнать себя в чужие системы.
Описывается другой путь – через понимание своих энергетических циклов, работу с саботажем как информацией и создание привычек, которые не сломаются при первом личностном кризисе.
Без мотивационной воды и обещаний лёгких решений. Только то, что реально работает, когда жизнь непредсказуема.
Максвелл Кларк, Самопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Самопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками» онлайн
Метки: Максвелл Кларк, психология личности, психология успеха, Самиздат, самопознание, самосовершенствование, самоучитель
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Самосовершенствование
Комментарии ()