Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему
Луиса Хьюз
«Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» – это книга-разрешение. Разрешение быть собой, чувствовать, хотеть, ошибаться, говорить «нет» и жить не из страха, а из свободы.
Эта книга – о внутренней вине, которая десятилетиями заставляла женщин быть «удобными», «хорошими», «правильными». О том, как нас учили стыдиться своих желаний, прятать силу, откладывать жизнь «на потом» и за всё просить прощения.
Здесь нет сухих советов – только честные размышления, живые истории и глубокие наблюдения, в которых каждая женщина узнает себя. Страница за страницей, автор мягко помогает снять внутренние запреты, вернуть голос, тело, чувства и научиться говорить самой себе главное:
Мне можно.
Жить. Чувствовать. Выбирать себя – без вины.
Луиса Хьюз, Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Мне можно. Как перестать чувствовать вину за свои желания и начать жить по-своему» онлайн
Метки: вдохновение, гармония, Луиса Хьюз, осознанность, повышение самооценки, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()