Корни
Вадим Корниенко
Книга о возвращении к естественности, к простой и живой связи с телом, природой и собой.
В мире шума, спешки и искусственного комфорта мы всё чаще теряем внутренний ритм, забываем слушать дыхание, есть осознанно, спать в такт солнцу и луне. Эта книга – приглашение остановиться, вдохнуть глубже и вспомнить, что значит быть живым.
Через тело, дыхание, еду, движение и тишину автор ведёт читателя к состоянию внутренней устойчивости – к корням, которые питают, дают силу и возвращают гармонию.
Это не манифест отказа от современности, а мягкое руководство по тому, как снова стать частью мира, а не его пленником. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Вадим Корниенко, Корни — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Корни» онлайн
Метки: Вадим Корниенко, здоровое общество, здоровый образ жизни, красота и здоровье, психическое здоровье и психогигиена, Самиздат, энергия и здоровье
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()