Дай себе год
Анастасия Собина
Привет дорогой читатель! Меня зовут Анастасия, я практический психолог и человек, который искренне верит в силу вопросов. Потому что именно вопрос – это начало трансформации. Не ответ, не план, не действие, а тот самый момент, когда ты вдруг останавливаешься и спрашиваешь себя:
– “А чего я действительно хочу?”
– “Почему я снова реагирую так же?”
– “Что я чувствую прямо сейчас?”
Эта книга родилась из множества живых встреч с моими клиентами, коллегами, участниками тренингов. Из тех моментов, когда человек вдруг начинал слышать себя. Я собрала самые важные вопросы, которые помогают возвращаться к себе шаг за шагом – мягко, без насилия, без спешки. Так появился психологический проводник “Дай себе год” – ежедневное путешествие длиной в 365 дней. Каждый месяц мы будем касаться одной темы: от самопознания и отношений – до денег, тела, взросления и благодарности. Эта книга не про “сделай себя лучше”, а про “узнай, кто ты есть на самом деле”.
Анастасия Собина, Дай себе год — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Дай себе год» онлайн
Метки: Анастасия Собина, жизненные вопросы, популярная психология, психология личности, психология успеха, Самиздат, самореализация, только на ЛитРес
Комментарии ()