Когда молчишь – значит живёшь. Распознать абьюз, взять власть над своей жизнью
Луиса Хьюз
«Когда молчишь – значит живёшь. Распознать абьюз, взять власть над своей жизнью» – это книга, которая помогает понять и осознать скрытые формы абьюза в отношениях, научиться распознавать манипуляции и насилие, а также найти силы для выхода из токсичных ситуаций. Автор исследует психологические и эмоциональные аспекты абьюза, делая акцент на важности признания проблемы, восстановления личных границ и обретения внутренней силы. Книга наполнена реальными примерами, историческими кейсами и практическими рекомендациями для тех, кто стремится вернуть себе контроль над собственной жизнью, разрушив цепи манипуляций и страха. Это глубокое и искреннее руководство для тех, кто готов взять на себя ответственность за своё счастье и начать путь к свободе.
Луиса Хьюз, Когда молчишь – значит живёшь. Распознать абьюз, взять власть над своей жизнью — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Когда молчишь – значит живёшь. Распознать абьюз, взять власть над своей жизнью» онлайн
Метки: абьюз, личные границы, Луиса Хьюз, насилие, Самиздат, самопомощь, токсичные отношения, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()