Когда молчишь, но всё слышишь. Выход из круга абьюза
Луиса Хьюз
Эта книга – это путеводитель для тех, кто переживает или пережил абьюз. Она рассказывает о том, как определить абьюзивные отношения, распознать манипуляции и научиться восстанавливать свои личные границы. Через реальные истории, глубокие размышления и практические советы, книга помогает читателю осознать свою ценность, избавиться от чувства вины и стыда, вернуть себе уверенность и смелость для выхода из токсичных отношений. Вдохновляющая и поддерживающая, она предлагает не только понимание того, что происходило, но и конкретные шаги для построения новой жизни, свободной от страха и боли.
Луиса Хьюз, Когда молчишь, но всё слышишь. Выход из круга абьюза — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Когда молчишь, но всё слышишь. Выход из круга абьюза» онлайн
Метки: абьюз, исцеление, личные границы, Луиса Хьюз, любовные отношения, Самиздат, токсичные отношения, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()