Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь
Уте Эрхардт
Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».
Эта рабочая тетрадь – незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы – отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».
Уте Эрхардт, Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь» онлайн
Метки: жизненные ценности, как достичь цели, отношение к себе, поиск себя, рабочая тетрадь, самореализация, самосовершенствование, современная женщина, Уте Эрхардт
Рубрики: Биографии и Мемуары, Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()