На опыте
Наталья Ермакова
Ты думаешь: «Я слишком тревожная. Я не та, кем должна быть».
Но ты – не тревога.
Ты – та, кто её чувствует.
А это – большая разница.
Эта книга – не про идеал.
Она – про то, как быть живой.
Как быть и духовной, и успешной.
Как быть и мягкой, и сильной.
Как быть – целой, когда весь мир требует выбирать.
Наталья Ермакова делится не теорией, а путём, который прошла сама:
как вышла из тревожности,
как научилась слушать тело,
как разорвала родовые программы,
как вернулась к творчеству,
как стала зарабатывать, не теряя себя,
как перестала бороться – и вдруг всё пошло.
В каждой главе —
практики, медитации, ритуалы,
которые помогут не просто прочитать, а прожить.
Это —
письмо подруге,
разговор у камина,
прикосновение к душе.
Если ты когда-нибудь думала:
«Я устала притворяться»
«Я боюсь быть настоящей»
«Я не знаю, кто я»
– эта книга скажет:
«Ты – уже та.
Ты – уже здесь.
Ты – уже живая».
Для тех, кто устал выбирать.
Для тех, кто готов быть – собой.
Наталья Ермакова, На опыте — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «На опыте» онлайн
Метки: антистресс, духовные практики, женская психология, Мемуары, Наталья Ермакова, Самиздат, только на ЛитРес, эмоциональное выгорание
Рубрики: Биографии и Мемуары, Личностный рост
Комментарии ()