Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора
Стивен Грифф
Страх смотреть в глаза разрушает карьеру, отношения и самооценку. Эта книга – не сборник поверхностных советов, а глубокое практическое руководство по трансформации от избегания взгляда к естественной уверенности.
Вы узнаете психологические корни страха, освоите пошаговые техники от простых до сложных, научитесь применять навык в переговорах, конфликтах и личных отношениях.
30-дневный план тренировок, реальные истории людей, научная база и практические упражнения помогут вам не просто смотреть в глаза, а обрести внутреннюю опору и подлинное присутствие.
Стивен Грифф, Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора» онлайн
Метки: повышение самооценки, психология личности, развитие личности, Самиздат, самосовершенствование, Стивен Грифф, уверенность в себе
Рубрики: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование
Комментарии ()