Флекситарианство: Салаты
Эл Ли
Флекситарианство – это гибкий подход к питанию, который сочетает преимущественно растительную диету с умеренным употреблением продуктов животного происхождения. Салаты занимают особое место в рационе флекситарианцев, так как позволяют легко комбинировать свежие овощи, зелень, фрукты, бобовые, орехи и семена с небольшими порциями белковых продуктов животного происхождения, таких как яйца, сыр или рыба.
Эл Ли, Флекситарианство: Салаты — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Флекситарианство: Салаты» онлайн
Метки: Эл Ли
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()