Насилие в семье. Путь выхода и восстановления после травмы
Светлана Литвинцева
Насилие в семье – травмирующий опыт, который может влиять на психику, тело и жизнь человека многие годы. Эта книга – профессиональное и бережное руководство для тех, кто пережил физическое, эмоциональное, психологическое или сексуальное насилие со стороны родителей, отца, матери или родственников и ищет путь к выходу и восстановлению.
Психолог Светлана Литвинцева подробно объясняет, как формируется травматическая привязанность, почему жертве сложно распознать насилие и уйти, какие когнитивные искажения удерживают в разрушительных отношениях и как насилие отражается на самоценности, границах, сексуальности и доверии к себе. В книге представлены практики и упражнения, направленные на восстановление психики, возвращение чувства безопасности, защиту личных границ и построение жизни без страха и стыда.
Данная книга носит информационный и поддерживающий характер и не заменяет очную помощь психолога.
Светлана Литвинцева, Насилие в семье. Путь выхода и восстановления после травмы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Насилие в семье. Путь выхода и восстановления после травмы» онлайн
Метки: борьба со стрессом, личные границы, насилие в семье, психология семьи, Самиздат, Светлана Литвинцева, сексуальные преступления, только на ЛитРес
Рубрики: Общая психология, Секс и семейная психология, Управление, подбор персонала
Комментарии ()