Путь Алзара
Дон Алехандро
«Путь Алзара» – не мотивация и не новая система продуктивности, а честный дневник человека, доведшего себя до выгорания и бесконечного «потом», а затем шаг за шагом выбравшегося из этого состояния без лозунгов и эзотерики, только маленькими посильными действиями. Внутри истории о трех внутренних силах: Воле, которая просит всего один реальный шаг вместо «идеальной жизни с понедельника», Саботаже, который маскируется под заботу о себе и уговаривает откладывать, и внутреннем Наблюдателе, помогающем отличить свой путь от чужих ожиданий; эта книга – для тех, кто узнает себя в прокрастинации и усталости и хочет перестать мерить жизнь лайками и чужим «молодец» и постепенно вернуть энергию, интерес к жизни и ощущение, что день снова принадлежит тебе.
Дон Алехандро, Путь Алзара — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Путь Алзара» онлайн
Метки: Дон Алехандро, мотивация и личность, прокрастинация, развитие личности, Самиздат, сила воли, только на ЛитРес, эмоциональное выгорание
Рубрики: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Управление, подбор персонала
Комментарии ()