Женское эго: психология внутренней силы
Сергей Забияко
Почему даже самые умные и успешные женщины оказываются загнаны в угол самокритикой, тревогой и вечной попыткой «стать лучше»? Почему психология обещает свободу, но подсовывает бесконечную работу над собой, внутренние «проработки» и вечный список долженствований?
Эта книга не про идеальную женщину. А про ту, которая устала воевать с собой.
Здесь не будет заданий, протоколов и рецептов на каждый день. Вместо этого – философская глубина, психологическая честность и неожиданная сила отказа от внутренней войны.
Книга опирается на современную психологию – от самосострадания и привязанности до процессного подхода и теории внутреннего критика. Это не инструкция, как себя починить. Это приглашение выйти из круга «должна» и заново нащупать себя – живую, уязвимую, сильную.
Для тех, кто не хочет быть “лучшей версией себя”, а хочет наконец быть собой.
Сергей Забияко, Женское эго: психология внутренней силы — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Женское эго: психология внутренней силы» онлайн
Метки: женская психология, психология личности, развитие личности, Самиздат, самопознание, самосовершенствование, Сергей Забияко, только на ЛитРес
Рубрики: Психотерапия и консультирование
Комментарии ()