Who Я себе? Общий курс
Роман Близнец
Серия книг «Who Я себе?» – это не инструкция и не сборник правильных ответов.
Это спокойный, честный разговор с самим собой – без пафоса, морализаторства и попыток «починить» человека.
Эта книга не обещает найти твоё предназначение за выходные и не предлагает универсальных рецептов счастья. Вместо этого она помогает сделать куда более важную вещь – начать замечать себя, понимать свои реакции, эмоции, внутренние конфликты и реальные потребности.
Книга построена как путешествие внутрь себя:
от самопознания и наблюдения,
через анализ и диагностику внутренних состояний,
к осознанному управлению собой, своими решениями и границами,
и дальше – к самореализации без надрыва и самоуничтожения.
Всё происходит прямо в голове и в повседневных ситуациях.
Книга, к которой можно возвращаться – и каждый раз находить в ней что-то новое, потому что меняешься ты сам.
Роман Близнец, Who Я себе? Общий курс — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Who Я себе? Общий курс» онлайн
Метки: личностные тренинги, осознанность, позитивное мышление, работа над собой, Роман Близнец, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост
Комментарии ()