(Who) Кто Я себе? Самовоспитание
Роман Близнец
Самовоспитание – это не про силу воли на максималках и не про жизнь по расписанию, где нет места живому человеку. Это про тихое, но упрямое управление собой каждый день. Эта книга разбирает, как формируется характер, почему мы срываемся, саботируем собственные цели и как перестать быть себе врагом.
Без моралей и фраз из мотивационных плакатов. Ты увидишь самовоспитание как систему: привычки, среда, мышление и честная ответственность за выбор. Здесь нет идеальных людей – есть рабочие методы, которые помогают выстраивать дисциплину без насилия над собой и двигаться вперёд даже тогда, когда не хочется.
Эта книга для тех, кто устал начинать «с понедельника» и хочет наконец вырастить в себе взрослого человека, который держит слово. Спокойно. Жёстко. Навсегда.
Роман Близнец, (Who) Кто Я себе? Самовоспитание — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «(Who) Кто Я себе? Самовоспитание» онлайн
Метки: психология личности, психология мышления, работа над собой, развитие личности, Роман Близнец, Самиздат, самопознание, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()