Как расхламить дом, голову и жизнь
Виктория Шатц
Эта книга – не просто руководство по уборке. Это глубокое, практическое путешествие к сути вещей и к себе. Вы научитесь не только выбрасывать хлам из шкафов, но и очищать от мусора свой календарь, цифровое пространство, круг общения и, самое главное, собственные мысли. Мы пройдём все этапы: от философии «нужных вещей» до конкретных техник сортировки, от искусства говорить «нет» до создания системы, которая навсегда защитит ваш дом и разум от нового хаоса. Вы получите пошаговые планы, чек-листы и психологические инструменты для работы с каждой сферой жизни. Результат – не пустой дом, а пространство, наполненное смыслом, временем и свободой. Начните с одного ящика и обретите лёгкость бытия.
Виктория Шатц, Как расхламить дом, голову и жизнь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как расхламить дом, голову и жизнь» онлайн
Метки: Виктория Шатц, минимализм, оптимизация расходов, психология личности, Самиздат, самоанализ, самосовершенствование, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()