Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
Джим Мерфи
Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг.
Эта книга – не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя.
Это практическое руководство основано на многолетнем опыте работы с профессиональными спортсменами мирового уровня. Оно рассказывает, как внутреннее состояние влияет на результаты – и почему именно работа с мышлением становится ключом к устойчивому росту, не только в спорте, но и в жизни.
Вы узнаете, как чемпионы учатся управлять собой: преодолевать давление, сомнения, страхи и находить устойчивость там, где другие сдаются.
Это пошаговая система от одного из лучших тренеров по работе с разумом, разработанная за шесть лет практики и исследований. С её помощью вы перестанете просто стремиться к счастью – и начнёте жить с осознанной целью. Это не набор вдохновляющих фраз, а методика, проверенная на практике.
Вас ждёт не просто путь к результатам, но путь к себе – тому, кем вы можете быть без страха и внутреннего сопротивления.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Джим Мерфи, Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Внутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются» онлайн
Метки: Джим Мерфи, повышение самооценки, преодоление себя, профессиональный спорт, психология спорта, психология успеха, самореализация, Серия «Психология побед», спорт высших достижений, спортивные достижения, уверенность в себе, фобии
Рубрики: Зарубежная психология, Личностный рост
Комментарии ()