Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня
Джулия Макбеннет
Вы часто ловите себя на мысли «Вот когда-нибудь…»? «Когда-нибудь» займусь здоровьем, сменю работу, научусь танцевать, налажу отношения…
Проблема в том, что это «когда-нибудь» никогда не наступает. Мы откладываем самое важное, живём в режиме вечной подготовки к «настоящей» жизни, которая почему-то всегда начинается завтра. А сегодня – лишь черновик, который мы не разрешаем себе прожить.
Эта книга – не про мотивацию. Это практическое руководство по возвращению себе своего «сейчас». Вы узнаете, как работает «синдром потом», какие страхи и убеждения держат вас в плену ожидания, и получите конкретные инструменты, чтобы:
Разбивать огромные цели на «съедобные» шаги.
Находить время на мечты в своём плотном графике.
Отделять свои истинные желания от навязанных.
Действовать, даже когда страшно и нет уверенности.
Наполнить смыслом и радостью каждый обычный день.
Джулия Макбеннет, Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня» онлайн
Метки: Джулия Макбеннет, жизненные ценности, популярная психология, психология личности, Самиздат, самоанализ, самореализация, только на ЛитРес
Рубрики: Личностный рост, Общая психология
Комментарии ()