Как перепрограммировать мозг
Почему мы тревожимся, откладываем важные дела и упираемся в финансовый потолок, даже понимая, что можем больше?
Причина не в лени и не в характере, а в автоматических программах мозга.
Эта книга практическое руководство по перепрограммированию мышления и поведения в трёх ключевых сферах: деньги, тревога и прокрастинация.
Без мотивационных лозунгов и псевдопсихологии только понятная нейробиология, работа с телом и малые действия, которые реально меняют жизнь.
Подойдёт тем, кто хочет устойчивых изменений без борьбы с собой.
, Как перепрограммировать мозг — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Как перепрограммировать мозг» онлайн
Метки: Владимир Павлов, мотивация и личность, привычки, психология успеха, работа над собой, Самиздат, только на ЛитРес, управление судьбой
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()