Йога для красоты лица асаны против старения
Мечтаете о подтянутом овале лица и сияющей коже без инъекций и дорогих процедур? Эта книга ваш практический гид по естественному омоложению. Вы узнаете, как перевернутые асаны йоги творят чудеса с вашим лицом, усиливая кровоток и питая клетки кислородом. Освоите эффективные техники мимической гимнастики для укрепления мышц и разглаживания морщин. Комплексы упражнений, советы по питанию и работе с эмоциями помогут вам не только выглядеть, но и чувствовать себя молодой и полной энергии. Забудьте о маскировке недостатков начните светиться изнутри! Подходит для любого уровня подготовки.
, Йога для красоты лица асаны против старения — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Йога для красоты лица асаны против старения» онлайн
Метки: антивозрастная медицина, Гордей Черкасов, красота и здоровье, Самиздат, только на ЛитРес, хатха-йога
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()