Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь
Альваро Бильбао
Эта книга поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Автор – известный нейропсихолог – просто и увлекательно рассказывает, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее и сильнее. Внутри – проверенные инструменты, пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме.
Книга будет полезна не только подросткам, но и родителям, которые хотят поддержать ребенка без давления, а также всем взрослым, которые работают с подростками.
Альваро Бильбао, Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь» онлайн
Метки: Альваро Бильбао, Переходный возраст, Подростковая психология, подростковый возраст, половое созревание, принятие решений, психическое здоровье и психогигиена, самоконтроль, Серия «МИФ Психология», социализация, уверенность в себе, эмоциональный интеллект
Рубрики: Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги для детей: прочее, Личностный рост
Комментарии ()