До взрыва. Практика управление гневом
Артём умеет молчать так, что все считают его спокойным. Пока однажды скомканный штраф не летит в лицо инспектору, а сам он не оказывается в группе управления гневом по пятницам в 19:00.
Там душный спортзал, пластиковые стулья, чужие истории, от которых сначала хочется усмехнуться, а потом узнаёшь в них себя. Там Полина, которая говорит неприятную правду прямо в глаза. Там бывшая, работа под угрозой, стыд, ревность, злость, которая приходит не одна, а тащит за собой всё, что человек годами прятал за ровным голосом.
Это книга для тех, кто хоть раз отвечал резко, а потом ночью прокручивал разговор заново. Для тех, кто устал взрываться из-за мелочей и понимать слишком поздно: дело было не в мелочи.
Откройте первые страницы, и вы уже будете знать Артёма. Возможно, слишком хорошо.
, До взрыва. Практика управление гневом — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «До взрыва. Практика управление гневом» онлайн
Метки: sergey-antonov-33866046, Литрес Авторы, практикум по психологии, самосовершенствование, только на ЛитРес, управление эмоциями, эмоции, эмоциональный интеллект
Рубрики: Библиотека
Комментарии ()