Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова
Петр Попов
Впервые о методе доктора Попова заговорили после того, как он за 10 дней поднял на ноги известного голландского горнолыжника после серьезной травмы. Работая со спортсменами и артистами балета, доктор Попов разработал гармонизирующую гимнастику, сберегающую и восстанавливающую суставы и позвонки. Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения – лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Результаты этой гимнастики поразительны: восстановление после травм опорно-двигательного аппарата и заболеваний позвоночника и суставов происходит в течение нескольких недель. В этой книге доктор Попов представляет вниманию читателя свой метод малых движений для оздоровления позвоночника и суставов.
Петр Попов, Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова — скачать в fb2, txt, epub или pdf
Читать «Система «Здоровые суставы и позвоночник». Микрогимнастика доктора Попова» онлайн
Метки: авторские методики, заболевания позвоночника, лечебная гимнастика, оздоровительные системы, опорно-двигательная система, Петр Попов, позвоночник
Рубрики: Здоровье
Комментарии ()